运动贫血的原因是什么情况

健康咨询描述： 运动贫血的原因是什么情况

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任赫 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2022-04-14 08:12:24
      在临床上看，如果是有运动品选这样的原因的话，大多数可能是由于在运动中受到了比较明显的损伤的这种情况出现的问题，这个时候的话应该要注意的就是这个时候建议不要进行剧烈的运动，不然非常容易发生昏厥的问题，或者是全身乏力比较明显，这个时候建议可以到医院去进行检查，看一下贫血的情况，如果说轻微的贫血的话，在生活中应该要注意的就是可以多吃一些。高质量的蛋白，适当吃一些动物的肝脏，还可以多吃一点新鲜的蔬菜水果。