膝盖不好可以练开合跳吗

健康咨询描述： 膝盖不好可以练开合跳吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-14 21:00:00
      膝盖不好的时候可以锻炼开合跳，因为在练习开合跳的时候，有可能会造成膝关节磨砺屈伸膝关节周围韧带以及肌肉等一些软组织出现损伤，在局部可能会形成淤血或者是炎性水肿，所以膝盖不好尽量不要做开合跳运动。