老年人尿失禁怎么锻炼

健康咨询描述： 老年人尿失禁怎么锻炼

专业回复

任永朋 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2022-04-12 15:54:43
      老年人尿失禁有可能是年龄比较大，盆底肌肉松弛引起的，平时可以让老人多做一些提肛运动，能够锻炼盆底肌肉，改善尿失禁的症状，出现，尿失禁时也要注意局部卫生，勤换洗内裤，预防出现泌尿系统感染的症状