请问低血压怎么办呢？

健康咨询描述： 请问低血压怎么办呢？怎么样调理恢复好？血压60至96

专业回复

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-04-10 11:49:47
      这种情况是有一点偏低的，但是相对来说还不算非常的严重。建议在饮食方面进行相应的调理，可以吃一些优质蛋白的饮食，比如可以吃牛羊肉，鸡蛋清也可以吃坚果类的食物，不要吃高盐食物，比如不要吃腌菜，在做菜的时候放盐少一些，另外适当的进行体育锻炼，但是不要过于劳累，不要熬夜。
      

李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 2022-04-10 11:49:53
      低血压没有特效的药物，平时在生活中要注意饮食上可以适当的吃点咸的食物，平时多锻炼锻炼身体。因为低血压可以引起头晕、黑蒙，有的时候容易摔倒，所以平时在日常生活中要尽量避免这种情况，在起身的时候尽量不要动作幅度过大。