高血脂做开合跳能降血脂吗

健康咨询描述： 高血脂做开合跳能降血脂吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-11 22:20:26
      运动对于治疗高血脂还是有很大效果的，在做运动的时候可以降低血脂，但是一定要注意适当的运动，不要做剧烈的运动。可以选择慢跑或者是练瑜伽，可以增加身体里面的基础代谢率，降低血脂，尽量不要做开合跳运动，