睡不踏实多梦，心情不好是什么原因呢？

健康咨询描述： 睡不踏实，心情一直是忽高忽低，老是早起多梦，

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:08:59
      睡觉不踏实，多梦有可能是受到了周围的环境影响周围环境，如果比较嘈杂，室内光度比较亮，就会影响到患者的睡眠。还有可能是有一些生理性的原因，或者是出现了焦虑抑郁的情绪，也会造成入睡困难。