宿醉第二天怎么锻炼

健康咨询描述： 宿醉第二天怎么锻炼

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王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2022-04-07 12:33:24
      醉酒第2天，如果身体不舒服，暂时先不要锻炼身体，先注意休息等到身体恢复之后再锻炼并且多喝水，促进酒精代谢，而且适当的吃点易消化的食物，比如说粥类面条类这种情况我认为先不要着急锻炼。