如何防止第二天宿醉

健康咨询描述： 如何防止第二天宿醉

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2022-04-06 19:02:09
      饮酒后为了防止第二天宿醉不适，在饮酒时要适当的多饮水，避免短期内摄入太多的酒精，同时要注意适当的进食，可以适当的吃富含碳水的食物，不吃油腻辛辣刺激性的食物，减少胃酸的分泌，另外在酒后也需要多饮水促进酒精的代谢。