如何缓解宿醉效应

健康咨询描述： 如何缓解宿醉效应

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2022-04-06 12:26:33
      宿醉之后，首先要保证充分的休息和睡眠，喝一些葡萄糖水，蜂蜜水或者姜糖水，来促进酒精在体内的代谢，保证充分的休息和睡眠，平时饮酒要适度，不要酗酒，也可以喝一些葛根水保护肝脏。