腰间盘突出导致脊柱侧弯怎么睡觉

健康咨询描述： 腰间盘突出导致脊柱侧弯怎么睡觉

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-27 12:24:19
      腰椎间盘突出，一般情况下患者为了缓解腰部的疼痛症状，会导致腰部的代偿性侧弯。这种椎间盘突出患者卧床休息没有什么特殊的姿势要求，床垫选择中等硬度的就可以，无论是侧着睡还是仰着睡，或者是趴着睡，都没有问题的。主要就是避免久坐，不要频繁弯腰。