肩周炎锻炼操怎么锻炼

健康咨询描述： 肩周炎锻炼操怎么锻炼

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沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-04-04 15:08:40
      肩周炎也叫五十肩，是自限性的疾病，是可以做保健操来锻炼的，主要是锻炼肩关节的活动度比如前屈、外展、后伸等，通过各个方向的活动锻炼来促进肩关节功能的恢复。