女人贫血吃什么能补

  保密 | 0个月 2022-04-04 09:55:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 女人贫血吃什么能补

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王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2022-04-04 10:03:09
      女人贫血如果是缺铁性贫血,建议及时的补充硫酸亚铁,并且平时饮食多样化,蔬菜水果鱼肉蛋奶合理搭配,适当的多吃含铁高的食物,比如说猪肝菠菜等,并且要注意适当的做健身运动。