怎么可以预防痤疮

健康咨询描述： 怎么可以预防痤疮

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李欢 荆门市第二人民医院   主治医师 2022-04-03 01:22:34
      保持生活规律，睡眠充足，避免刺激皮肤，如挤压，手抓等保持面部清洁。注意个人卫生，尽量管理自己不良。情绪和压力，避免高油腻环境如厨房等。合理饮食，避免高糖，高碳水化合物饮食。如面包，奶制品，薯条的。