宿醉后可以去跑步吗

健康咨询描述： 宿醉后可以去跑步吗

专业回复

孟宪华 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-04-02 07:02:26
      你好，根据你所说的情况来看的话，最好是不要跑步啊，不要进行剧烈的运动，还是要多休息比较好一些。建议您平时还要注意在饮食上清淡一些，多喝白开水，多吃一些清淡的流食。这样的话是有助于改善症状的，可以有助于病情的恢复，平时还要注意保证充足睡眠，不要熬夜熬夜。预防出现心脑血管的问题。