肩周炎肌肉粘连怎么自我锻炼

健康咨询描述： 肩周炎肌肉粘连怎么自我锻炼

专业回复

刘东 邹平市中医院   主治医师 2022-03-31 18:46:43
      沿着关节活动的方向主动与被动相结合功能锻炼，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，同时配合局部热敷，局部积极的采取物理治疗，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，慢慢就恢复正常的