右手肩周炎疼的厉害怎么办

  保密 | 0个月 2022-03-29 18:10:36 1人回复 来自

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李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-03-29 18:54:00
      要注意休息保持一个良好的姿势,不要长时间的低头,要注意颈部保暖,可以适当的做颈部拉伸运动,打羽毛球、游泳等,可以口服抗炎活血化瘀的药物,也可以采用按摩推拿,热敷外敷的方法,促进血液流通。