腰椎骨盆骨折怎么活动

健康咨询描述： 腰椎骨盆骨折怎么活动

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李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-03-28 21:00:07
      卧床3~4周可以通过膝盖的弯曲，伸直动作，促进血液循环，一个月后可以试着坐起来躺下坐起来再躺下锻炼腰部，如果疼痛要躺下休息避免加重病情，两个月后可以拄拐走路，平时要多注意休息，吃一些鱼类，蛋白质类有助于加快病情恢复，也要有一个好心情。