喝酸奶会便秘吗

健康咨询描述： 喝酸奶会便秘吗

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-03-25 06:58:08
      你好，正常情况下喝酸奶不会出现便秘的，酸奶含有很多有益菌，喝了之后可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以促进消化吸收，如果出现便秘，有可能与上火和消化不良有关，可以吃益生菌和麻仁润肠丸等药物来进行调理，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。