如何慢慢的改掉口吃

健康咨询描述： 如何慢慢的改掉口吃

专业回复

郑丽娜 四平市中心人民医院   主治医师 2022-03-24 13:16:16
      慢慢的改掉口吃，在说话之前尽量的要放松，说话时要保持平和的心态，避免出现过度紧张焦虑的情绪。不要害怕与人交流，要勇于和他人进行语言的交流，口吃大多数是由于心理因素导致的，一定要进行自我的改变，才能够慢慢的改掉口吃的毛病