口吃如何克服心理障碍

健康咨询描述： 口吃如何克服心理障碍

专业回复

焦凤 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-03-24 01:36:34
      口吃，克服心理障碍，建议平时要调整好自己的心态。不要处于紧张，焦虑的状态，尽量放松心情，多锻炼，多跟人进行沟通交流，同时在说话的时候一定要有自信心，想好以后再说，不要边说边思考，语速说的太快，等等都是很容易导致口吃的情况。建议平时一定要保持良好的生活习惯，做好个人心理疏导。培养自己口才情况。