如何克服紧张性口吃

健康咨询描述： 如何克服紧张性口吃

专业回复

王欢欢 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2022-03-23 22:30:46
      克服紧张性口吃，可以通过做一下自我认知调整。学会自我心理疏导，转移注意力，忘掉自己是一个口吃的患者，保持自信，放松心情，还要注意健康的作息和生活习惯。