男人如何锻炼前列腺

健康咨询描述： 男人如何锻炼前列腺

专业回复

陈成 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-03-21 03:53:08
      男人前列腺需要进行运动养护，每天坚持适当进行慢跑、游泳、网球和散步等活动，对前列腺健康有益，但应注意合理适度锻炼，减少骑自行车或摩托车等对前列腺有机械性刺激的活动，同时避免高强度运动。