考前焦虑厌食失眠怎么办

健康咨询描述： 考前焦虑厌食失眠怎么办

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-03-18 21:27:50
      考前出现情绪焦虑，厌食失眠等症状，建议到精神科进行详细的检查，排除抑郁症等比较严重的精神障碍，这些情况可以通过心理治疗来进行缓解的，比如说放松疗法，音乐疗法，认知行为疗法等等