说话声音紧张发抖害怕打电话害怕与人交流

健康咨询描述： 害怕除和自己亲近的人之外交流，没办法上班，一想到上班和人说话就心慌。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:24:26
      你在说话的时候，如果紧张就容易出现声音发抖发颤。你这种情况可能存在着社交障碍，所以最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下对症治疗。自己多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后与别人沟通交流的时候，自然的有话题可以说，也容易融入鼓励自己，面对你所担心害怕的事情。必要时可以通过心理治疗，药物治疗等来改善的。