胳膊肘外侧疼痛，不能使劲

健康咨询描述： 胳膊时外侧疼痛，不能拿重东西，也不能使力，手绷直的时候有牵拉的感觉，伸直的时间长了，弯时候疼，弯的时间长了，伸直的时候疼

专业回复

闫秀卿 博野县医院   副主任医师 2022-03-10 10:40:48
      您好，这种情况，需要制动，不要活动太多，可以做物理治疗，生活规律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激食物您好，不要提举重物。过段时间做功能锻炼。可以做热敷促进血运循环，或是红光治疗

司品美 滕州市中心人民医院   主治医师 2022-03-10 10:45:16
      这种情况下，往往是由于过于劳累或者外伤等原因造成的，建议先要到医院外科去检查一下，可以通过针灸，推拿的方法去治疗，另外这段时间也不要做一些剧烈的运动，也不能过于劳累，注意按时到医院检查。
      

李月梅 泊头市中医医院   副主任医师 2022-03-10 10:42:41
      像你这种情况有可能和长时间一个动作有关系，另外也可能和吃力有关系，那么像这种情况，我们应该去医院拍个片子检查，看看有没有其他问题，确定具体是什么原因，然后对症处理，另外平时要注意休息，避免劳累和着凉。另外可以做做热敷之类的。
      
      以上是对“胳膊肘外侧疼痛，不能使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！