漏斗胸怎么锻炼最快
保密 | 0个月 2022-03-09 08:43:45 1人回复 来自健康咨询描述: 漏斗胸怎么锻炼最快
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李庆升 鞍钢集团公司总医院 主任医师
2022-03-09 09:32:27 漏斗胸患者应该多行扩胸运动,仰卧撑,还有深吸气闭气锻炼,深吸气以后把胸口撑起来,目的是将下陷的胸骨,肋软骨,肋骨抬起来是胸廓恢复正常的状态,经常进行这些锻炼,患者可能会出现胸大肌发育肥大。