老年痴呆怎么避免

健康咨询描述： 老年痴呆怎么避免

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-03-09 05:09:52
      建议患者保持心情舒畅，合理的饮食，适当的锻炼身体。适当的运动可以帮助心血管健康，可以减缓因年龄增长而出现的脑组织损伤，能够有效防止记忆力衰退和减缓。也可以参加一些活动，可以有效避免老年痴呆。