下楼时踩空把脚扭伤了

健康咨询描述： 今天早上把脚扭了，回来揉了两个半小时，然后贴了膏药之后有些发热，一直贴到晚上，脚面也没有发红和发肿。

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2022-03-09 08:44:15
      脚扭伤24小时之内是不能用手去揉的，会加重皮下出血，引起肿胀疼痛。建议24小时之内局部给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的作用，急性期注意休息，避免患肢的过度活动。