有点漏斗胸怎么练胸肌

健康咨询描述： 有点漏斗胸怎么练胸肌

专业回复

秦建辉 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-03-08 09:04:32
      有点漏斗胸的这种情况下，那么想要锻炼胸肌的话，是需要加强体育锻炼的，比如说平时可以适当的做一些扩胸运动等体操运动的，那么也是可以适当的做一些肌肉训练，比如说做一些俯卧撑等相关的运动，都是能够有效的练胸肌的或者是练一些杠铃。