有点漏斗胸怎么练胸肌
保密 | 0个月 2022-03-08 07:13:48 1人回复 来自健康咨询描述: 有点漏斗胸怎么练胸肌
专业回复
秦建辉 鹤岗市人民医院 副主任医师
2022-03-08 09:04:32 有点漏斗胸的这种情况下,那么想要锻炼胸肌的话,是需要加强体育锻炼的,比如说平时可以适当的做一些扩胸运动等体操运动的,那么也是可以适当的做一些肌肉训练,比如说做一些俯卧撑等相关的运动,都是能够有效的练胸肌的或者是练一些杠铃。