怎么增高增肥最快

健康咨询描述： 怎么增高增肥最快

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房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-03-08 07:25:45
      增高增肥最快的话，那就要多吃高糖高脂高蛋白的食物，减少运动量，注意饮食调理尤其要多吃晚餐，这样就能够很快增肥的。一般不建议增肥的，这种情况，体重过胖，对身体健康是不利的。