矮个子身高怎么增高

健康咨询描述： 矮个子身高怎么增高

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-03-07 11:48:14
      个子矮小想要增高，如果是儿童，可以适当的锻炼身体，促进孩子的身高成长，同时在多吃一些钙片，多吃一些营养的物质，比如多补充蛋白质，一定要营养均衡，荤素搭配，多锻炼身体，必要时也可以去专科医院进行判断是否可以选用一些激素来进行增高。