漏斗胸要怎么锻炼

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王亚琼 湘潭市第一人民医院   主治医师 2022-03-06 12:23:40
      漏斗胸多数是先天性发育异常，以及结缔组织病部分有遗传因素，是胸骨和肋骨向内向后凹陷。患有肉抖胸，注意平时在锻炼时选择俯卧撑，扩胸运动，还有深吸气闭气锻炼目的是将下陷的胸骨内按肋软骨肋骨抬起来使胸廓恢复正常状态。