怎么预防高血糖糖尿病

健康咨询描述： 怎么预防高血糖糖尿病

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朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-03-04 21:03:09
      指导意见：
      想要预防糖尿病还是建议要养成好的生活习惯，日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食要均衡，要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。