16岁轻微漏斗胸怎么锻炼

  保密 | 0个月 2022-03-03 23:03:47 1人回复 来自

健康咨询描述: 16岁轻微漏斗胸怎么锻炼

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于庆波 潍坊市妇幼保健院   主任医师 2022-03-04 00:17:04
      一般轻微的漏斗胸是可以通过锻炼来搅动的,这种就是平时多做一些俯卧撑,可以对付背腰部的肌肉,起到一定的锻炼效果,平时也可以游泳,或者练一些健身器材,或者是俯卧撑,但是这些都是需要坚持并进行长期治疗的,而且还需要多食用一些含蛋白质丰富的食物