13岁初中生失眠怎么办

健康咨询描述： 13岁初中生失眠怎么办

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-03-03 13:51:00
      初中生出现失眠建议首先规律作息，劳逸结合，合理的安排学习和休息，适当的进行运动，如果说失眠症状比较严重时，可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药以及安神效果的中成药治疗的，比如说甜梦口服液等等