吃什么防止高血糖糖尿病

健康咨询描述： 吃什么防止高血糖糖尿病

专业回复

刘玉林 邵阳市中西医结合医院   主治医师 2022-03-01 14:16:08
      预防高血糖应该吃燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。应该多吃苦瓜，洋葱等蔬菜，这类蔬菜的粗提取物有类似胰岛素的作用