心里烦躁失眠怎么办

健康咨询描述： 心里烦躁失眠怎么办

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-03-01 20:28:52
      心里烦躁是可以引起失眠的，如果说时间还不是特别长，建议可以改变一下生活方式，出去旅游放松心情，养成规律作息的习惯，积极的和朋友进行倾诉，如果说老是持续这样的话，一般需要服用抗抑郁药，抗焦虑药治疗