小腿酸胀，无力，脚凉

健康咨询描述： 小腿酸胀无力，睡觉时无处安放，怎么都不舒服，睡眠质量不好，心情郁闷

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:27:04
      指导意见：
      小腿酸胀无力与平时腿部不注意保暖，或者经常走路太多劳累等导致局部乳酸堆积所引起的建议可以在平时的时候多注意休息，避免走太多的路，可以在睡前用温水泡脚缓解症状。睡眠质量不好可以服用神经衰弱丸调理。