高血糖糖尿病吃什么

健康咨询描述： 高血糖糖尿病吃什么

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赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2022-02-28 14:45:14
      高血糖以及糖尿病患者总体饮食要求是均衡营养。限制进食高脂高热量食物以及容易升高血糖的食物。主食要定量进食，例如馒头，米饭都可以定量进食。粗粮类食物消化吸收较慢，对餐后血糖影响较小，比较适合糖尿病患者进食。也要适当进食青菜。小量进食瘦肉，鸡蛋，牛奶等蛋白质类食物。不要进食油炸食品动物内脏等含脂肪多的食物，炒菜也要少放油，不要喝菜汤，也不要进食甜食粥类等容易升高血糖的食物。