生气不开心的那一瞬间会感到一瞬间的心慌，这种感觉属

健康咨询描述： 生气不开心的那一瞬间会感到一瞬间的心慌，这种感觉属于正常吗，这种一瞬间心慌的感觉会对身体有影响吗？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-02-27 20:53:45
      瞬间心慌的感觉，这种情况有可能是精神心理方面的问题，有可能是由于生气所造成的。建议及时调整自己的心态，不要胡思乱想。要积极乐观的生活。出去走走，散散心，多做有氧运动，分散自己的注意力。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-02-27 20:44:49
      生气不开心的一瞬间会感觉心慌，这种情况主要是生气的时候交感神经兴奋等原因导致的心率增快。这种随着情绪的改变出现的心慌属于正常的，只要情绪平复了以后就恢复正常，一般没大问题，但是你反复的生气，这一种属于精神心理方面的问题，所以那就需要去就医。平时要学会与周围的人沟通交流，遇事要冷静理性，要学会换位思考，不要用生气的方式来与别人交流，