喝枸杞茶可以补肾亏虚吗

健康咨询描述： 喝枸杞茶可以补肾亏虚吗

专业回复

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2022-02-24 21:36:33
      喝枸杞茶一般的情况下是可以补肾亏虚的，也可以吃一些木耳，瘦肉，鸡蛋，牛奶，芝麻等，平时也要注意多休息，尽量不要熬夜，少抽烟，少喝酒，如果症状比较严重的话，也可以服用一些药物来治疗，平时可以适量的做一些户外运动，对身体是有好处的。