枸杞酒能补肾阴虚吗

健康咨询描述： 枸杞酒能补肾阴虚吗

专业回复

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2022-02-23 20:15:12
      枸杞酒一般的情况下对补肾阴虚效果不是很明显，患有肾阴虚尽量不要喝酒，也不要抽烟，不要熬夜，平时可以喝枸杞水，效果还是不错的，也可以补充一些木耳，芝麻，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，也可以适量的做一些户外运动，避免做剧烈的运动。