乳房肿块怎么自查

健康咨询描述： 乳房肿块怎么自查

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李豪 邹平市中医院   主治医师 2022-02-21 12:23:23
      指导意见：
      乳房自检的方法：平躺或者是站立位，然后右手食、中、环，小指四指并拢，使用指腹进行按摩，按摩的方向从外上象限开始顺时针的方向一直触摸到外下象限，然后再提拉，挤捏乳头，可以观察到的乳房是否有包块。