养肝护肝的方法

健康咨询描述： 养肝护肝的方法

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林学英 景德镇市第二人民医院   主治医师 2022-02-15 15:59:35
      想要养肝护肝，平时一定要养成良好的生活习惯，平时息时间要规律，避免熬夜过度劳累，可以适当的锻炼身体来增强免疫力，但是不可以过度劳累，饮食上避免食用油腻生冷刺激性的食物，同时要禁烟禁酒。患者平时也要避免盲目用药，盲目用药有可能会损伤肝肾功能，日常生活中也要保持良好的心情。