手淫加熬夜导致肾虚.

健康咨询描述： 我有手淫的习惯'三四年了'平均每天一次'然后熬夜也有三到四年了'感觉自己现在特别虚'但是我人挺胖的'不像其他人说会很瘦'我想知道该怎么补'一些小毛病最近几年疯狂提现'唉'求求医生帮帮我

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 22:35:15
      如果有手淫是容易导致肾虚的，同时频繁手淫影响身心健康导致精神紧张焦虑，导致前列腺炎症等，因此必须积极控制手淫，同时不要喝酒，不要熬夜劳累过度，不要剧烈运动。只要控制手淫或者戒掉手淫，身体是可以恢复正常范围之内的。