如何按摩眼部皱纹？

健康咨询描述： 最近这段时间，总是睡不着觉，经常做噩梦，醒来后就睡不着了，脸上长了很多的斑，眼角长了好多的皱纹，很深很难看，试过很多的方法，都没有办法缓解，反而越来越明显，一下子就老了很多。

专业回复

杨洋 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-02-13 22:41:07
      首先平时需要养成良好的生活习惯，避免视力疲劳，不要长时间太阳下暴晒，特别是不要生气疲劳，每天坚持做眼保健操，眼部热敷缓解疲劳，多饮水，促进皮肤毛孔扩张，有利于皮脂腺代谢出来。