睡眠睡眠障碍症怎么治疗

健康咨询描述： 睡眠睡眠障碍症怎么治疗

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-31 16:47:28
      你好，睡眠障碍症一般与神经衰弱，精神压力大，劳累过度，休息不好等有关，这种情况一般可以使用药物治疗和心理治疗来进行治疗，可以吃一些营养神经的药物和促进睡眠的药物来进行调理，如谷维素片，安神补脑液，安乐定等，平时适当锻炼身体，增强体质，另外可以找个心理医生进行交流，保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。