腰痛躺着起身痛站着不痛

健康咨询描述： 突然性腰痛位置在正左边臀部偏上一点，躺 着起身时会很痛，起身走路一刹那会连带大腿也痛。平时走路和坐着痛感不明显就是躺着起来是会很痛，大声笑时也会很痛，持续几天了，没有劳累过。（腰痛的前两天在做帕梅拉的运动有拱腰和踢腿动作）

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 09:40:55
      这种情况，首先要考虑腰肌劳损的症状，也要考虑运动造成的肌肉软组织疼痛，注意休息，避免过多活动，注意保暖，可以外用通络祛痛膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，疼痛严重可以口服非甾体抗炎药