睡眠不好睡眠障碍怎么调理

健康咨询描述： 睡眠不好睡眠障碍怎么调理

专业回复

张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-13 12:19:05
      睡眠不好，大部分都和精神生活压力大有一定的关系，完善一下相关的检查，排除器质性疾病以后可以适当的应用调节神经，镇静催眠的药物对症治疗，慢慢的恢复，明确病因对因治疗才是最重要的