孕妇喝哪个牌子的牛奶好

健康咨询描述： 了，要喝什么牌子的牛奶好，以前我都是喝特伦输的牛奶纯的

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2022-01-30 03:20:42
      你好，孕妇在贫血的时候可以喝一些有利于补血的奶粉，可以选择针对孕妈妈生产的奶粉，这样有利于改善孕妈妈的贫血情况。怀孕期间应当喝新鲜的牛奶，牛奶中本身含有丰富的钙质、优质的蛋白质，优质脂肪酸等营养素，同时也含有一些维生素和微量元素。只要是质量有保证的牛奶就可以，对牌子没有什么特别的要求。多吃绿色蔬菜和水果，做到营养的均衡和合理。同时要保证有充足的睡眠时间，按时孕检。